domingo, 21 de octubre de 2012

PREVENCÓN


Detección oportuna

Con el propósito de detectar a tiempo el cáncer, las personas deberán realizarse exámenes de detección de forma periódica. Hable con su doctor sobre cuáles son estas pruebas. Recuerde que el cáncer se puede combatir y curar si se detecta a tiempo.

Tome el control de su salud y reduzca su riesgo de padecer cáncer

•  Manténgase alejado del tabaco.
•  Mantenga un peso adecuado.
•  Manténgase activo realizando regularmente actividades físicas.
•  Lleve una alimentación sana, consuma frutas y verduras.
•  Limite la cantidad de alcohol (si es que lo consume).
•  Proteja su piel.
•  Conozca sus riesgos, su historial médico y el de su familia.
•  Hágase regularmente revisiones médicas y pruebas para detección temprana del cáncer.

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